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私も！
ダイエット頑張る！
【2007/06/21 18:12】
URL | ちょび #eBE9POhY [ 編集]
あららら…
久々に、先越されちゃったわぁ、ダイエットと塩分とカリウム、食べて痩せるダイエット…などなど。（笑）
スープダイエットというのは、食前に胃を膨らませるのにもいいんですよねぇ。
学生時代に、レポートを書いたことがあります。
うちは、離乳食もこんなカンジでしたよ、１０種類くらいの野菜のスープに塩少々。
でも、短期間で３�圓呂垢瓦い諭∨菴�前に飲んでらっしゃるのかしら？
ワタシも、夕食後の夜食とその後の間食を止めて、よく寝て、スープ飲んで、トレーニングしたら、痩せられるかしら？？？（泣）
【2007/06/22 10:25】
URL | アンティーク・マム #KWUrvTUE [ 編集]
☆ちょびさん
わーい！がんばって！！
結果を急がずに気長にね！
うちのダンナはアルコールをやめたせいもあったんだと思う。どうしてもやせなかった男が３キロも・・・。
今止まってるみたいだけど、くじけずに続けてほしいわ！
☆アンティーク・マムさん
およよ・・・それだけの知識があるのに・・・マムさん！
ダンナは今、やる気出してるから毎食前と間食にもスープを飲んでるよ（笑
スープのことは、だいぶ前に教えてもらったんだけど、本当に始めたのは、６月３日から。
ダイエットだけは本人がやる気にならないとわたしがいくら一生懸命切らさないようにスープ作ってもねえ（笑
指導してくれた先生は、１年で８キロ落としたそうです。いまだに続けてらっしゃるそうですよ（タッパに入れて仕事場にも持っていって、昼食前にも飲んでるとか・・・）
＞ワタシも、夕食後の夜食とその後の間食を止めて、よく寝て、スープ飲んで、トレーニングしたら、痩せられるかしら？？？（泣）
↑
これだけ本当にできたらやせられるよ！まちがいない！！（笑
【2007/06/22 20:40】
URL | ノア #cbyVNXbA [ 編集]
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